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Expedition durch Ungewissheiten
Besser zweifeln als verzweifeln
Körperpsychotherapiegruppe für Frauen die zweifeln
Zweifeln in unserem Leben einen Raum geben.
In Zeiten, in denen scheinbar alle wissen, "wo es lang geht" und "wie es geht", ist es wichtig und besonders notwendig, einen geschützten Raum zu haben, in dem wir mit unserer Unsicherheit "da sein" können.
Die Gruppe ist ein Ort, an dem wir den Zweifeln in unserem Leben einen Raum geben können.
Der Begriff „Zweifel“ beinhaltet zum einen das Wort „Ungewissheit“ und zum anderen die Begriffe „zweifache Möglichkeit“.
Wir neigen dazu unsere Zweifel beiseite zu schieben, anstatt ihnen auf den Grund zu gehen. Eher noch zweifeln wir an uns selbst! Das kreiert ein Spannungsfeld mit mannigfaltigen Symptomen, die unseren Körper und unsere Art in der Welt zu sein (ver-)formen.
In der gruppenpsychotherapeutischen Arbeit lenken wir den Blick und unsere Sinne auf unseren Körper, auf die Art, wie wir mit anderen und uns selbst in Kontakt sind und auf unsere Visionen.
Das Ticket für die Expedition durch Ungewissheiten hin zu mehr Wahlmöglichkeiten ist - ebenso wie das Verharren in Bekanntem - mit Kosten verbunden. Das erfordert von uns, neben einer gewissen Disziplin und Achtsamkeit, etwas Mut und Neugierde auf uns selbst.
